Planos e preços

Por que a cobrança não é por quilômetro

Conectar o Strava, importar arquivos do relógio e registrar treinos à mão é gratuito em todos os planos, sem limite de atividades. Você nunca paga por correr mais. O que a assinatura paga é o nível de inteligência aplicado sobre esses dados: com que frequência o plano é revisto, quanta análise você recebe e quão profundo é o olhar sobre carga, fadiga e desempenho.

Na prática: o Free monta o plano inicial e acompanha o histórico; o Pro adapta sua semana automaticamente e analisa cada semana fechada; o Performance analisa cada treino e evolui o plano logo depois da corrida.

O que é um uso de IA

Cada conversa com o Treinador IA ou cada análise gerada consome um pouco da franquia mensal do seu plano. Perguntas que o sistema consegue responder com cálculo — qual é o próximo treino, quantos quilômetros você correu na semana, qual é o seu pace leve — são respondidas na hora e não consomem nada.

A franquia da assinatura renova a cada ciclo e não acumula. Se um mês pedir mais, dá para comprar um pacote avulso de IA Extra: esses créditos não expiram e são usados depois dos créditos da assinatura. Comprar crédito amplia o quanto você usa a IA, mas não libera recurso exclusivo de outro plano — adaptação automática e análise pós-treino continuam vindo da assinatura.

Como escolher

Se você está começando ou quer estrutura sem mensalidade, o Free resolve: plano completo, Strava conectado, histórico e calendário. Você pede a revisão do plano quando quiser, até duas vezes por mês.

O Pro faz sentido quando a rotina fica irregular — viagens, semanas cheias, treinos perdidos — e você quer que a semana se reorganize sozinha, com análise semanal e estratégia para as provas. O Performance é para quem está em preparação séria e quer leitura a cada treino, acompanhamento de carga e fadiga e um plano que muda no dia seguinte à corrida, não na semana seguinte. A página como funciona mostra o processo em detalhe.

Pagamento, troca de plano e cancelamento

A assinatura é mensal ou anual; assinando e pagando o plano anual, você ganha dois meses grátis. Trocar de plano vale imediatamente e o valor é ajustado no ciclo. Cancelar leva um toque: você fica com os recursos até o fim do período já pago e o seu histórico continua salvo — voltar depois não apaga nada.

Outras dúvidas comuns estão nas perguntas frequentes, e os termos de treino que aparecem no app estão no glossário.